Рефераты, курсовые по спорту и физкультуре

Заслуженный работник физической культуры Российской федерации, доктор биологических наук, кандидат педагогических наук, профессор В.К. Бальсевич, Российская государственная академия физической культуры, Москва Развернувшаяся на страницах \"Теории и практики физической культуры\" дискуссия по проблемам спортивной тренировки, в частности по отдельным концепциям ее теории, подтвердила правомерность суждений тех ученых и специалистов, которые в последние годы настаивали на необходимости совершенствования методологии исследования проблематики спортивной тренировки и других областей физкультурного и спортивного знания [10, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 20, 21-23, 26, 31, 32, 35, 37, 39, 43, 44, 47]. Действительно, столкновение разных мнений по поводу обоснованности тех или иных подходов к построению теории спортивной тренировки, теории спорта, равно как и обсуждаемых вне рамок упомянутой дискуссии инноваций в области теории и практики физического воспитания и спортивной подготовки детей и ... Читать дальше »

История Муай Тай берет свое начало свыше 2000 лет назад в тайской народности ао лай. Первые упоминания об этом племени были найдены в провинции Юньнань Южного Китая. Выживание в те дни предполагало постоянную борьбу. Племя Ао Лай вело продолжительные войны с китайской империей, завоевывая себе репутацию свободолюбивого и отважного народа. Однако превосходство китайской армии вынудило различные племена мигрировать на юг. Так, шаньцы осели в Северной Бирме, эхом - во Вьетнаме, а тайцы основались вначале в бассейне реки Меконг, основав города Пхаяу, Чанг Рай и др. Однако и там тайцам пришлось отстаивать свои земли в сражениях с местными жителями. Постоянная борьба способствовала сплочению тайского народа. Кроме этого, они столкнулись с великой империей кхмеров. Кхмеры преобладали в Юго-Востоной Азии, кхмерская империя Ангкор простиралась с юга Вьетнама и Лаоса, вплоть до Малайского полуострова У древних кхмеров существовала каста воинов, называемая \"Наяр\", которые были подготовл... Читать дальше »

Доктор педагогических наук, профессор, отличник народного просвещения, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации П.К. Дуркин  Кандидат педагогических наук, доцент М.П. Лебедева  Архангельский государственный технический университет, Архангельск Государственный Совет Российской Федерации поставил задачу более широкого использования потенциала физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения нашей страны. Решение Госсовета России обсуждается на разных уровнях управления физкультурно -спортивным движением, где принимаются разного рода постановления, программы, планы, выдаются, к сожалению, далеко не всегда научно обоснованные рекомендации. Есть опасение, что вдохновленный решениями Госсовета чиновничье-бюрократический аппарат России, как в былые советские времена, начнет \"управлять\" процессом оздоровления нации, используя методы и приемы тоталитарного режима. Уже сейчас открыто высказываются чувства ностальгии по прежнему ГТО, масс... Читать дальше »

Одним из важнейших условий развития и совершенствования системы управления спортом в России, совершенствования деятельности спортивных организаций должен стать переход на автоматизированное управление, суть которого заключается в разработке и внедрении во все звенья организационных структур информационных и телекоммуникационных технологий. Такая постановка вопроса определяет актуальность задачи создания Автоматизированной Информационной Системы Спорта России (АИС \"Спорт\"), предназначенной для автоматизации функций сбора, систематизации, накопления, обработки, выдачи, отображения и передачи данных для их анализа, обобщения, выработки соответствующих управленческих решений, их доведения до потребителей; контроля их исполнения в органах управления всех уровней; автоматизации информационного обеспечения других характерных для спортивной отрасли видов деятельности, а также информационного взаимодейстствия с внешними автоматизированными системами, включая интеграцию в глобальную ко... Читать дальше »

Бокс — это единоборство, сохранившее традиции бескомпромиссных кулачных поединков, запечатленных в наскальных рисунках и росписях на вазах древнейших цивилизаций Африки и Греции. Кулачные бои как самобытные народные игрища и молодецкие потехи, где главную победу приносила не сила, но сноровка, были широко распространены на Руси. Олимпийская история любительского бокса содержит множество золотых, серебряных и бронзовых страниц, посвященных отечественным чемпионам, прославившим этот вид спорта. Бокс — это острое единоборство, где требуется воля, предельная концентрация внимания, мгновенные решения и точные действия. Ринг учит мальчиков, юношей и мужчин мужественности, преодолению усталости, неуверенности, боязни, боли, физического и психического напряжения. Заниматься боксом может каждый, независимо от физических качеств, роста, веса, пропорций тела; боксеры утверждают, что неспособных к боксу нет. Любой может достичь высоких результатов! Оптимальный возраст для начала занятий боксом — 1... Читать дальше »

Реферат по курсу «Валеология» выполнил студент группы 822 Д.С. Аныш Амурский государственный университет Благовещенск 1999 Мышечная ткань Мышечная ткань принимает участие во всех движениях, совершаемых человеком. Она способствуют продвижению крови по сосудам, пищи – по пищеварительному тракту, продуктов обмена – по мочевыводящим путям, секрета желез – по протокам и т.д. В мышечной ткани имеются сократительные элементы клетки ( миофибриллы ), трофические ( ядро и цитоплазма со всеми органоидами ) и опорные ( оболочка )Различают два вида мышечной ткани: гладкую и поперечно-полосатую, в последней, в свою очередь, выделяют скелетную и сердечную мышечную ткань. Гладкая мышечная ткань –  участвует в образовании стенки сосудов, внутренних органов радужной оболочки глаза. Попречнополосатая сердечная мышечная ткань – может быть двух видов: одна обеспечивает сокращение сердца, вторая — проведение нервных импульсов внутри сердца. Поперечнополосатая скелетная мышечная ткань – характерна для всех м... Читать дальше »

Червона С.Ф. Харьковская государственная академия физической культуры Введение. Постоянно повышающаяся конкуренция команд в Чемпионате Украины диктует необходимость дальнейшего совершенствования системы подготовки квалифицированных гандболистов. При этом игры, как правило, проходят в условиях повышенного эмоционального и физического напряжения, когда один гол может, как решить исход встречи, так и определить результат сезона. Поэтому соревновательная деятельность игроков-пенальтистов, которым зачастую приходиться решать судьбу, как матча, так и результата команды представляет особый интерес.[7] К сожалению, в специальной литературе недостаточно внимания уделяется описанию особенностей, количественных и качественных показателей, которых достигли в последнее время пенальтисты ведущих команд нашей страны и мира в соревновательной деятельности, что лишает тренеров возможности эффективно проводить их подготовку в условиях учебно-тренировочного процесса. [4, 5, 8]. Современный уровень развит... Читать дальше »

Каратэ-до, или «путь невооруженной руки», — древнейший вид боевых искусств Японии. Оно включает в себя базовую технику («кихон»), поединки с партнером («кумите») и мнимые поединки без партнера («ката») — комплексы технических приемов, в которых регламентированы блокирующие защитные приемы, перемещения, удары руками и ногами. Поединки проводятся или без контакта, без нанесения удара, с имитацией реальных боевых действий, или в полный контакт. Цель этого вида восточных единоборств — достижение возвышенного состояния духа в сочетании с физическим и интеллектуальным совершенствованием. Разнообразие комплексов и приемов по их технической сложности, возможность осваивать прикладные навыки единоборств и развивать физические качества привлекает как детей и подростков, так и людей зрелого возраста, использующих занятия каратэ в оздоровительных целях. Каратэ успешно занимаются как юноши, так и девушки. Главные принципы ритуальных и канонических движений в каратэ следующие: 1) принцип бессознател... Читать дальше »

Кандидат педагогических наук С.Г. Гагонин Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта Вторая половина XX века может быть охарактеризована как эпоха взаимопроникновения культур стран Восточной и Юго-Восточной Азии и стран Европы и Америки. Это выражается, с одной стороны, во внедрении \"западных\" технологий в промышленность стран Востока, а с другой - в проникновении философско-религиоз-ных воззрений Индии, Китая, Японии и других стран Дальнего Востока в западную культуру. В области физической культуры это взаимопроникновение характеризуется появлением в спортивных залах западного полушария и бывшего СССР экзотических дзюдо, карате, ушу (кунгфу) и других видов единоборств, объединенных под общим названием \"боевые искусства Востока\", или \"восточные единоборства\". Вместе с тем появляются такие оздоровительные системы, как индийская йога и китайский ци гун. Вместе с тем страны Востока начинают интенсивно развивать у себя т... Читать дальше »

Умение расслаблять мышцы, характерное для спортсменов высокого класса, позволяет более экономно проводить бои на ринге, быстрее и лучшее овладевать техническими действиями и выполнять их во время поединка. Оно оказывает содействие и более полному полноценному отдыху, а также восстановлению физической и психической трудоспособности кикбоксера. Существует тесная взаимосвязь между состоянием скелетной мускулатуры, нервной системы и психики спортсмена. В связи с этим усиление или ослабление мышечного напряжения соответственно увеличивает или уменьшает психическую напряженность, тревожность и эмоциональное нарушение кикбоксера и, наоборот, изменение эмоционального состояния и психической напряженности также отражается на тонусе мышц, содействуя или препятствуя их расслаблению [1-8]. В арсенале многих тренеров-практиков и ряда специалистов-психологов существует немало приемов, которые оказывают содействие достижению разных видов расслабления. К сожалению, они недостаточно обобщены, и в метод... Читать дальше »